Los datos británicos sugieren que participar en una búsqueda creativa puede aumentar los niveles de felicidad y la sensación de que la vida vale la pena vivirla
Esto era cierto incluso para las personas que estaban desempleadas o tenÃan bajos ingresos
El impulso de la salud mental de las actividades creativas superó el que normalmente proporcionan a las personas sus trabajos
"La artesanÃa y otras actividades artÃsticas mostraron un efecto significativo en la predicción de la sensación de las personas de que su vida vale la pena", señaló la autora principal del estudio, la Dra. Helen Keyes, de la Universidad Anglia Ruskin, en Reino Unido.
El nuevo estudio aparece en la edición del 16 de agosto de la revista Frontiers in Public Health. Involucró a casi 7.200 participantes en la encuesta anual Taking Parting, realizada por el Departamento de Cultura, Medios de Comunicación y Deporte del Reino Unido.
Se preguntó a las personas sobre su nivel de participación en actividades culturales, digitales y deportivas.
Más de un tercio (37,4%) de los encuestados dijeron que habÃan participado en algún tipo de actividad artÃstica o artesanal durante el último mes.
Tal vez porque muchas artes y manualidades se realizan mientras se está solo, el compromiso no pareció afectar los niveles de soledad de las personas.
El estudio solo fue diseñado para mostrar asociaciones, por lo que no pudo probar causa y efecto.
En su propia vida, Keyes dijo que es una ávida devota de los proyectos de bricolaje, como la pintura y la decoración.
"Ciertamente hay algo inmensamente satisfactorio en ver los resultados de tu trabajo aparecer ante tus ojos", dijo. "Se siente muy bien concentrarse en una tarea y comprometer tu mente de manera creativa".
Los legisladores podrÃan querer guiarse en los nuevos hallazgos, dijo Keyes.
"Los gobiernos y los servicios nacionales de salud podrÃan considerar financiar y promover la elaboración, o incluso la prescripción social, de estas actividades para las poblaciones en riesgo, como parte de un enfoque de promoción y prevención del bienestar y la salud mental", planteó.
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